【運動をがむしゃらにしても逆効果の場合も？！⠀】

本格ストレッチと黄土漢方蒸し認定サロン
マイスタイル栄店
オーナーの甲斐千穂です✨️
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⁡アスリートの方々を担当して、トレーナーとして
数年やらせていただく間に、
運動って間違えると効果がうすれる、
むしろ逆効果にもなり得ると
とても痛感しました。

アスリートの方ほど冷えていたり、
運動していれば健康ではない。

健康のレベルも人によって
価値観が違いますが、
あなたにとって本当に健康だと
言える状態を見つけてみませんか？

無料カウンセリングはいますぐ
@my.style.14

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【マイスタイル栄店】
愛知県名古屋市東区泉2丁目3-20
DRAFT HOUSE A203
《高岳駅から徒歩8分》
◇営業時間　10:00~19:00
◇定休日　日曜日
◇駐車場 完全予約制
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※ご予約はプロフィールのリンクから
24時間ネット予約(ホットペッパービューティー)にて
お願い致します！🦩✨
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