【セルフストレッチのやり方動画】

本格ストレッチと黄土漢方蒸し認定サロン
マイスタイル栄店
オーナーの甲斐千穂です✨️
⁡おうちでも、
セルフストレッチを習慣化すると、
体のコリが軽減されたり、
ストレスが解消されたりと
良いことが起きます✨️

この動画で一緒に
やってみましょう。

このくらいを毎日続けることで、
免疫力の向上や、
美肌効果、腸活、睡眠など、
色々整ってきます🍀*゜
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【マイスタイル栄店】
愛知県名古屋市東区泉2丁目3-20
DRAFT HOUSE A203
《高岳駅から徒歩8分》
◇営業時間　10:00~19:00
◇定休日　日曜日
◇駐車場 完全予約制
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※ご予約はプロフィールのリンクから
24時間ネット予約(ホットペッパービューティー)にて
お願い致します！🦩✨
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