【自宅でできるエクササイズ🌟⋆꙳腹筋編
レベルアップ】

本格ストレッチと黄土漢方蒸し認定サロン
マイスタイル栄店
オーナーの甲斐千穂です✨️
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自宅でストレッチをすこしでも心がけると、
可動域も変わってきて、首や肩もコリにくく改善されていきます✨️

最初はめんどくさいですが、
慣れてくると、やらないと気持ち悪いような(笑)
少しずつでもいいので、ぜひ
続けてみてください😊

初心者の方は、一緒にやります❣️

マイスタイル⋆꙳甲斐千穂の
ストレッチレッスン
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@my.style.14
お気軽にお声かけください♩

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【マイスタイル栄店】
愛知県名古屋市東区泉2丁目3-20
DRAFT HOUSE A203
《高岳駅から徒歩8分》
◇営業時間　10:00~19:00
◇定休日　日曜日
◇駐車場 完全予約制
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※ご予約はプロフィールのリンクから
24時間ネット予約(ホットペッパービューティー)にて
お願い致します！🦩✨
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