【秋バテかも？又は他にも原因があるのかもしれないリスト】

本格ストレッチと黄土漢方蒸し公式サロン
マイスタイル栄店
オーナーの甲斐千穂です✨️

秋バテって
ご存知ですか❓

秋バテとは、9月下旬ぐらいに感じる
夏バテに似た症状が表れる体調不良のこと

夏場のクーラーによる室内・室外の寒暖差や、
気温・気圧の変化により自律神経が乱れ
血行不良が起こったまま秋を迎えて、
一気に夏の疲れが出ることで起こります🍀*゜

秋以降の体調を整えるためにも、
夏の段階から気を付けておき、
秋バテを未然に防ぐことが大切だと思います😊

秋バテかも？」と思われる方は、以下のような症状がないかチェックしてみてください。

・疲れやすい
・疲れがなかなかとれない
・身体がだるい
・朝スッキリ起きられない
・1日中眠い
・勉強や仕事に集中できない
・やる気が起きない
・食欲がない
・肩こりや頭痛がある
・めまいや立ちくらみがある
・胃の調子が悪い
・胸やけがする

これらの症状が複数ある場合は、
秋バテ又は慢性的な不良も考えられます🍀*゜

続きはまた次回✋

日々の意識
➕
施術や運動
を上手く取り入れて、
自信のみなぎる女性へ

ーーーーーーーーーー
美魔女革命プログラム
@my.style.14

【マイスタイル栄店】
愛知県名古屋市東区泉2丁目3-20
DRAFT HOUSE A203
《高岳駅から徒歩8分》
◇営業時間　10:00~19:00
◇定休日　日曜日
◇駐車場 完全予約制
⁡
※ご予約はプロフィールのリンクから
24時間ネット予約(ホットペッパービューティー)にて
お願い致します！🦩✨
⁡
┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈
⁡
⁡
#妊活
#温活
#漢方蒸し
#黄土漢方蒸し
#よもぎ蒸し
#ストレッチ
#解毒
#リンパ
#体質改善
#リラックス
#ダイエット
#疲労
#体外受精
#デトックス
#漢方
#冷え
#リラクゼーション
#秋バテ
#リンパマッサージ
#赤ちゃんが欲しい #むくみ #黄土よもぎ蒸し #hrダイエット #ホルモンバランス #HRプロテイン
#プロテイン美容